مفردات موضوع الصحة (PDF مجاني)
كلمات وعبارات قصيرة لموضوع الصحة. مع ملف PDF مجاني.
13 دقيقة قراءةنُشر 8 أكتوبر 2026
كيف تستخدم هذه القائمة
كلمات وعبارات قصيرة لموضوع الصحة. مع ملف PDF مجاني.
- اختر 5 عبارات فقط لليوم.
- ضعها داخل جملة في تدريب المحادثة أو الكتابة.
- ضع علامة على ما لم تستطع قوله.
- احفظ PDF وراجع المجموعة نفسها دون اتصال.
إعادة استخدام عبارات الصحة في الجزء الثاني والكتابة
عبارات الصحة تصلح للجزء الثاني والثالث ولفقرة المهمة 2. تغيّر قالب الجملة، لا المفردات نفسها.
| المهمة | مثال السؤال | العبارات |
|---|---|---|
| Speaking Part 2 | Describe a healthy habit you have developed. | build healthy habits, get enough sleep, stay in shape, work-life balance |
| Writing Task 2 | Governments should spend more on preventive care than on treating illness. To what extent do you agree? | preventive care, chronic illness, public health campaign, healthcare system |
مثال الجزء الثاني: "One habit I am proud of is getting enough sleep. I used to stay up late, which left me exhausted at work, but now I keep a regular schedule because it helps me stay in shape and keep a healthy work-life balance." ضع العبارات داخل قصة شخصية فيها سبب ونتيجة.
مثال المهمة 2: "Investing in preventive care, such as a public health campaign against smoking, is more cost-effective than treating chronic illness once the healthcare system is already under pressure." المفردات نفسها، لكن الجملة رسمية ومعها سبب أو نتيجة.
- 1اختر ثلاث عباراتمن الجداول أدناه، اختر ثلاث عبارات تستطيع قولها عن حياتك.
- 2قلها داخل قصة أولاًتحدّث 90 ثانية عن بطاقة. أضف سبباً ومثالاً لكل عبارة، وسجّل ذلك في تدريب المحادثة.
- 3أعد كتابة الفكرتين بشكل رسميحوّل جملتين منطوقتين إلى جمل للمهمة 2. استبدل المثال الشخصي بعبارة عامة مثل في كثير من البلدان.
- 4أعدها مع سؤال آخرفي اليوم التالي استخدم العبارات الثلاث نفسها مع سؤال جديد.
الصحة: المتلازمات، أخطاء شائعة، وحلقة من 20 دقيقة
الأخطاء هنا غالباً ليست في الكلمة نفسها، بل في الفعل أو حرف الجر الذي يرافقها. الجدول يعرض زلات شائعة ونسخة أأمن.
| الزلة الشائعة | عبارة أفضل | لماذا |
|---|---|---|
| do sport every day | take regular exercise / play sport | Exercise takes 'take', and sport takes 'play'. 'Do sport' sounds unnatural. |
| make a diet | follow a balanced diet / go on a diet | Diet partners with 'follow' or 'go on', not 'make'. |
| the obesity rate are rising | obesity rates are rising | Rates is plural and pairs with rise, fall or soar. Match the verb. |
| cure the stress | relieve stress / cope with pressure | You relieve or reduce stress. 'Cure' is for diseases. |
| the life expectancy is longer | life expectancy has risen | Do not add 'the' for the general idea, and use a trend verb. |
| suffer from a lack of exercise | lead a sedentary lifestyle | A fixed chunk is shorter, clearer and scores better for precision. |
الحلقة أدناه حوالي 20 دقيقة. تجمع المحادثة والكتابة والمراجعة.
| الخطوة | الوقت | ماذا تفعل |
|---|---|---|
| 1. الاختيار | 3 دقائق | اختر قائمة الصحة قصيرة وعلّم ست عبارات تستطيع استخدامها عن تجربتك. |
| 2. الكلام | 4 دقائق | أجب عن بطاقة أو سؤال من الجزء الثالث بصوت مسموع، بأربع عبارات على الأقل، وسجّل ذلك. |
| 3. الكتابة | 8 دقائق | اكتب فقرة للمهمة 2: جملة موضوع، سبب، مثال. استخدم ثلاث عبارات. |
| 4. المراجعة | 3 دقائق | الصق الفقرة في مدقق الكتابة ولاحظ أي عبارة جاء معها فعل أو حرف جر خطأ. |
| 5. التدوين | دقيقتان | أضف عبارتين مصححتين إلى دفتر مع جملة من عندك. |
| 6. إعادة الاختبار | أسبوعياً | قدّم اختباراً تجريبياً موقوتاً وانظر هل تعود العبارات تحت ضغط الوقت. |
Healthy lifestyle
Daily habits, exercise and balance.
| Word / chunk | Note or example |
|---|---|
| a balanced diet | maintain a balanced diet rich in vegetables |
| regular exercise | take regular exercise at least three times a week |
| sedentary lifestyle | a sedentary lifestyle increases health risks |
| stay in shape | stay in shape by cycling to work |
| work-life balance | struggle to keep a healthy work-life balance |
| get enough sleep | teenagers need to get enough sleep to concentrate |
| healthy habits | build healthy habits from childhood |
| peer pressure | peer pressure can lead to unhealthy choices |
| plant-based diet | switch to a plant-based diet for better health |
Diet and nutrition
Food choices, junk food and eating habits.
| Word / chunk | Note or example |
|---|---|
| processed food | limit processed food high in sugar and salt |
| junk food | junk food is cheap, convenient and addictive |
| obesity rates | obesity rates are rising among children |
| nutritious meals | prepare nutritious meals at home |
| food additives | avoid food additives where possible |
| calorie intake | monitor your daily calorie intake |
| fast-food chains | fast-food chains target young customers |
| eating disorder | an eating disorder is a serious mental health issue |
Illness and medical care
Treatment, hospitals and medicine.
| Word / chunk | Note or example |
|---|---|
| chronic illness | cope with a chronic illness such as diabetes |
| infectious disease | prevent the spread of infectious disease |
| life expectancy | life expectancy has risen in recent decades |
| preventive care | invest in preventive care rather than cures |
| side effects | some drugs have serious side effects |
| routine check-up | book a routine check-up once a year |
| waiting lists | long waiting lists delay urgent surgery |
| alternative medicine | some patients turn to alternative medicine |
Public health and policy
Government action and healthcare systems.
| Word / chunk | Note or example |
|---|---|
| public health campaign | launch a public health campaign against smoking |
| universal healthcare | universal healthcare protects low-income families |
| health insurance | afford private health insurance |
| sugar tax | introduce a sugar tax on soft drinks |
| vaccination programme | roll out a nationwide vaccination programme |
| healthcare system | the healthcare system is under growing pressure |
| ageing population | an ageing population increases demand for care |
| health awareness | raise health awareness through schools |
Mental health and stress
Wellbeing, anxiety and coping.
| Word / chunk | Note or example |
|---|---|
| mental wellbeing | protect your mental wellbeing during exams |
| chronic stress | chronic stress affects both body and mind |
| burnout | workers face burnout after long hours |
| cope with pressure | learn to cope with pressure at work |
| social isolation | social isolation harms elderly people |
| seek professional help | do not hesitate to seek professional help |
| relieve stress | walking in a park can relieve stress |
| emotional resilience | build emotional resilience in teenagers |
| talk therapy | talk therapy can help people manage anxiety |
Sport, fitness and habits
Gyms, team sports and bad habits.
| Word / chunk | Note or example |
|---|---|
| physical activity | encourage physical activity in schools |
| team sports | team sports build cooperation skills |
| gym membership | a gym membership can be expensive |
| cardiovascular health | swimming improves cardiovascular health |
| give up smoking | it is hard to give up smoking |
| alcohol abuse | alcohol abuse puts pressure on hospitals |
| take up a sport | take up a sport to meet new people |
| lead an active life | older adults should lead an active life |
التمرين التالي
أسئلة شائعة
هل هذا مجاني؟+
نعم. الصفحة وملف PDF مجانيان، ويمكن تنزيلهما بحساب.
هل أحفظ القائمة كلها؟+
لا. استخدم 5 عبارات في كل مرة، ثم بدّلها في التدريب التالي.